Vil du være røg-, damp- eller snusfri i 2026?
Ønsker du at blive røg-, damp- eller snusfri? Så kan du deltage i ‘Silkeborg kvitter røg, damp og snus’, et gratis gruppeforløb, der strækker sig over seks tirsdage. Dette forløb er designet til at støtte alle, der ønsker at stoppe med at ryge, dampe eller bruge snus, og det giver en mulighed for at dele erfaringer og få hjælp fra ligesindede.
Hver gang vi mødes, starter vi med et fælles oplæg, hvor vi blandt andet vil lære om afhængighed og hvordan nikotinerstatningsprodukter kan assistere i stopprocessen. Efter oplægget deles deltagerne op i mindre grupper, hvor de kan få personlig sparring og støtte til at både forberede sig til og gennemføre deres rygestop.
For at motivere deltagerne er der lodtrækning om præmier ved hver mødegang, og deltagerne får også udleveret gratis værdikuponer til nikotinerstatning eller receptpligtig rygestopmedicin. Dette tiltag giver en ekstra incitament til at deltage aktivt i forløbet og tage skridtene mod et sundere liv.
Praktisk information
KILDE: https://silkeborg.dk/nyheder/vil-du-vaere-roeg-damp-eller-snusfri-i-2026
GRAFIK / FOTO: BusinessSilkeborg.dk
